2006-07-17から1日間の記事一覧

Today#112 デトックス初体験

最近、密かに生活改善計画を実行中です。 週一回以上はジムで運動するぞ、と寝る前のストレッチ、ピアノ筋を鍛える(と思われる)腕立て 食生活も、肉に偏りがちだったのを、ちょっと避けてた魚類もいっぱい食べようと ケンタロウの魚料理本「魚むずかしいこ…